Allgemeine Informationen und Fragen zur Kunsttherapie
Leben ist Kunst! ... Wenn im eigenen Haus die Sicherung durchbrennt ...
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Leben ist Kunst!
Wenn im eigenen Haus eine Sicherung durchbrennt, rufen wir den Elektriker, ohne lange nachzudenken.
Wenn der Motor unseres Autos streikt, suchen wir ohne zu zögern eine Werkstatt auf.
Wenn aber unsere Seele aufschreit, ... wie oft und wie lange hören wir nicht hin ...?
Wenn der Körper daraufhin mit Krankheit reagiert, nehmen wir Medikamente dagegen und wundern uns, dass es nicht besser wird ...
Wenn unsere Seele bereits erkrankt ist, verstecken wir sie unter unserer Ohnmacht und belassen es meist dabei ..., denn die Seele ist ja unsichtbar!
Kunsttherapie hilft ... das Licht wieder anzuzünden, den Motor zu starten und Unsichtbares sichtbar zu machen!
Kunsttherapie hilft ... gesund zu werden und es auch zu bleiben!
Was kann Kunst? Wie heilt Kunst? Ist Kunsttherapie auch für Ungeübte möglich?
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Zum Leben brauchen wir Kreativität und die uns angeborene Fähigkeit, uns gesund zu halten. Kreativität ist der zündende Funke für die Entfachung der Selbstheilungskräfte im Menschen. Kunst hilft dabei wie kein anderes Mittel, Licht ins Dunkel zu bringen und dieses lebensnotwendige "Feuer" in uns zum Brennen zu bringen!
Die Selbstheilungskräfte in uns sind zum Glück autonom, d.h., sie können nicht direkt vom Menschen gesteuert werden. Diese Selbstheilungskräfte brauchen allerdings zum erfolgreichen Wirken POSITIVE Erfahrungen, welche in unserer schnelllebigen, stressigen Zeit immer mehr schwinden. Die Folge ist: der Mensch bricht unter seiner (vielschichtigen) Lebens-Last zusammen und findet kaum mehr die Kraft, neue Wege zu beschreiten, die eine Selbstheilung erst möglich machen.
KUNST entspricht in ihrer Einmaligkeit dem einzigartigen Wesen des Menschen, daher ist seit Menschenbeginn die Kunst immer mit "im Spiel" gewesen. Kunst und Mensch gehören zusammen! KUNST hilft auf spielerische, leistungsfreie Art, neuen Zugang zu den schöpferischen Kräften im Menschen zu finden. Diese Kräfte nennt man "KREATIVITÄT". Diese Lebens-Kräfte, die uns allen in die Wiege gelegt wurden, wirken auch den gesamten Lebensbereich des Menschen und sind nicht nur "Künstlern" vorbehalten!
Nur im Spiel lernt das Menschenkind, wie das Tierkind, das Leben kennen und zu bewältigen, sich selbst kennen, seine Möglichkeiten, seine Grenzen, seine Partner, Gefahren, macht positive Erfahrungen, und vieles mehr.
Doch heute schwinden diese "Spielräume", die zur Entwicklung lebensnotwendig sind, immer mehr. Das "Spiel" hat keine Lobby mehr! So schwinden auch die Inseln zur Regeneration, zur Erholung, zum In-Sich-Hineinhorchen, die Kommunikation mit der Seele bricht ab, die Seele wird nicht mehr gehört und kann sich nicht anders bemerkbar machen, als mit Krankheit zu reagieren. Die Fähigkeit zu Selbsterhaltung und Gesundheit verkümmert oder kommt völlig abhanden! Körper, Seele und Geist reagieren mit Störungen, und wenn sie nicht "gehört" werden: mit Krankheit!
KUNST hilft, diese Fähigkeit wieder zu entdecken und zu nutzen. Über das Werk kann sich der Mensch neu entdecken, neue Perspektiven entwickeln und lernt, das "Problem" zu gestalten!
KUNST in der KUNSTTHERAPIE ist nicht an Leistung gebunden, die den spielerischen Prozessen nur im Wege stehen würde, und somit jedem Menschen zugänglich und möglich. Daher ist unter professioneller Leitung auch für Ungeübten die Kunsttherapie eine Chance, die innere Lebensspur wieder zu finden, Ressourcen zu entdecken und aus ihnen zu schöpfen.
Der Kunsttherapeut führt den Patienten behutsam in die künstlerischen Prozesse ein. Es kann ausprobiert und experimentiert werden. In der Vielseitigkeit der künstlerischen Möglichkeiten eröffnet sich ein unendlich großer Spielraum, der dem Patienten zur Verfügung steht.
KUNST hilft, das Leben wieder selbst zu gestalten, und dieses nicht von anderen gestalten zu lassen!
Was bedeutet "Interdisziplinäre Kunsttherapie" und mit welchen Medien/Materialien wird gearbeitet?
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Was bedeutet "Interdisziplinäre Kunsttherapie"?
Neben Maltherapie (therapeutisches Malen), Traumarbeit, Imagination, Spieltherapie, u.s.w., sowie verschiedenen künstlerischen Materialien und Möglichkeiten (Medien), stehen dem Klienten weitere vielfältige künstlerische und kreative Angebote, Materialien und Ausdrucksmöglichkeiten zur Verfügung (auch abwechselnd oder in Kombination), die seinen Neigungen entsprechen oder ihn besonders ansprechen:
Intuitives Malen/Zeichnen - Bilder der Seele, Gestalten, Arbeiten mit Ton oder Speckstein, Figuren- und Puppenbau, Maskenbau, Fotografie, Kreatives Schreiben, Künstlerisches Tagebuch, Märchenarbeit, Poesie, Musik, Ausdruckstanz/-theater. Auch spirituelles Arbeiten (z.B. Arbeiten mit Engeln) ist möglich, u.v.m.
So entsteht für den Klienten ein großer Freiraum für notwendige Prozesse, für individuelle Entwicklung und persönliche Entfaltung. Gemeinsam mit der Therapeutin darf die Vielfalt der Möglichkeiten ausprobiert und die eigenen "Schätze" entdeckt und geborgen werden.
Kunsttherapie hilft, über "innere Bilder" seine Lebensspur wiederzufinden!!
In jedem Problem liegt bereits seine Lösung verborgen. Die eigene Kreativität findet diese Lösung. Kunsttherapie hilft, den kreativen Funken zu zünden.
In schwierigen Lebensphasen oder Krisen hilft Kunsttherapie Probleme und Konflikte zu verarbeiten und zu lösen, Biografisches aufzuarbeiten, Gefühle wiederzufinden, sein Leben neu zu gestalten, u.v.m. Hier werden positive Wege kennengelernt, um Probleme mit eigenen Kräften und Ressourcen meistern zu können. Das Werk bringt oft Verborgenes zum Vorschein und Erkenntnisse mit sich, die zu notwendigen Veränderungsprozessen führen können.
Arbeitsweise und Wirkung der interdisziplinären Kunsttherapie
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In der interdisziplinären Kunsttherapie arbeitet der Mensch mit unterschiedlichen Materialien und Kunstangeboten, die ihn besonders ansprechen, und in der Arbeit mit diesen Materialien findet er zu mehr Beziehung zu sich selbst, seinem Gegenüber und zur Welt. Für Kinder- und Jugendliche besonders geeignet, da u.a. über die Kunst "kommuniziert" wird, wo Sprache versagt ...
Das kunsttherapeutische Arbeiten stärkt die Ich-Funktionen und hilft, sein eigenes Leben besser zu gestalten.
Es verhilft zur Entspannung, Stressbewältigung, Regulation der eigenen Wahrnehmung, des Gefühls und des Sozialverhaltens, der Krankheitsbewältigung (psychische und physische Erkrankungen), Linderung, an die inneren Ressourcen zu gelangen.
Kunsttherapie hilft, in schwierigen Lebensphasen oder Krisen Probleme und Konflikte zu verarbeiten und zu lösen, Biografisches aufzuarbeiten, und vieles mehr.
Für jeden das richtige Medium - Auch für "Nicht-Künstler" geeignet!
Die interdisziplinäre Kunsttherapie setzt auf Individualität in der Auswahl der künstlerischen Mittel. So stehen je nach Neigung und Anforderung verschiedene künstlerische Materialien und Möglichkeiten zur Verfügung. Leistungsfreies, ressourcenorientiertes Arbeiten macht selbst dem Ungeübten Freude. Für die Kunsttherapie muss man kein Künstler sein!
Kunsttherapie für Kinder und Jugendliche
... Kunsttherapie ist fuer Kinder und Jugendliche besonders empfehlenswert ... mehr dazu
Ein paar Worte zum Thema Kunsttherapie mit Kindern und Jugendlichen
In der Kunsttherapie kann sich z.B. das Kind, das sich im Gespräch altersbedingt noch nicht konkret mitteilen kann wie einer Erwachsener, bzw. der Jugendliche, der aus diversen Gründen nicht kommunizieren möchte, in der Kunsttherapie unmittelbar über sein Werk ausdrücken und mitteilen, sich neu und schöpferisch erleben.
Hier geht es nicht um das Herstellen von Kunstwerken sondern dem Kind/Jugendlichen über das Material/die künstlerische Methode die Möglichkeit zu geben, sich seinem Wesen nach auszudrücken und eine Entwicklung zu ermöglichen. Über das Material kann es/er sich erproben, sich selbst erfahren, erleben und wahrnehmen.
Kunsttherapie bietet einen sanktionsfreien, geschützten Raum. Hier können Entwicklungsrückstände aufgearbeitet, Ängste, Nöte und Konflikte verarbeitet und seinen Bedürfnissen, Wünschen, Gefühlen und Phantasien - auch ohne Sprache - Ausdruck verliehen werden. Gleichzeitig findet für den Heranwachsenden eine Erweiterung seiner Handlungsmöglichkeiten statt, er findet Lösungen, entdeckt seine Ressourcen und neues Selbstbewusstsein. So werden seine Selbstheilungskräfte in Gang gesetzt.
In der Kunsttherapie kann sich das Kind oder der Jugendliche über sein Werk ausdrücken und neu erleben, neue und gute Erfahrungen machen und u.a. so einen positiven Weg kennenlernen, seine Probleme mit seinen eigenen Kräften und Ressourcen zu meistern.
In der Kunsttherapie mit Kindern und Jugendlichen geht es um
- den freien Umgang und Ausdruck mit Gefühlen
- Konfliktverarbeitung über das Medium Kunst
- Entlastung von belastenden Lebensereignissen- und Situationen
- Entspannung, Lockerung von Verkrampfungen, Entblockierungen
- Abbau von zwanghaftem und ängstlichem Verhalten
- Aufbau und Stärkung von Selbstbewusstsein, Selbstwertgefühl,
Selbstvertrauen und Selbständigkeit - Förderung der Beziehungs- und Kommunikationsfähigkeit
- Verbesserung sozialer Fähigkeiten
- Verbesserung von Konzentration und Ausdauer
- Erweiterung der Handlungsfähigkeit
- Aufarbeitung von Entwicklungsrückständen
- Förderung von Reifeprozessen
- Förderung der Wahrnehmung und der Sinne
- Förderung der Feinmotorik und Sensomotorik
Kunsttherapie ist darüber hinaus für Kinder und Jugendliche mit verschiedenen Problemen und Krankheiten wie Schulängste, Lebensängste, Traumatisierung, Trennungs- und Verlustprobleme, psychosomatische Erkrankungen, schwere Erkrankungen, u.s.w., - auch als Prävention (zum Beispiel für Alltags- und Konfliktbewältigung sowie zur Stärkung und Entwicklung der Gesunderhaltung) - besonders empfehlenswert!
Einzel-, Paar- oder Gruppentherapie?
Kunsttherapie kann als Einzel-, Paar- oder auch als Gruppentherapie stattfinden
